Připojte se k nám!

Tchaj-ťi je vhodné pro všechny věkové kategorie. Nejvíce si ho užívají ti lidé, kteří hledají šetrný pohyb, chtějí zlepšit kondici, uvolnit záda a zbavit se stresu. Není potřeba žádná předchozí zkušenost ani speciální fyzička. Stačí pohodlné oblečení, ve kterém se můžete volně hýbat, a čistá obuv do tělocvičny nebo lehké cvičky. Vodu na pití si vezměte s sebou. Vše ostatní vás naučíme přímo na místě.

Cvičíme ve škole Lingva Univerzal v Litoměřicích, každé Pondělí od 18 hodin, kromě svátků a prázdnin.

Dejte nám o nich vědět před lekcí. Tchaj-ťi je cvičení šetrné k tělu, ale vždy se dá upravit podle individuálních potřeb. Pokud máte vážnější potíže, doporučujeme poradit si i se svým lékařem.

Základem tréninku je roční kurzovné v ceně 5 900 Kč, které pokrývá minimálně 40 běžných lekcí. Obrovskou výhodou tohoto předplatného je flexibilita — v rámci předplaceného období totiž můžete navštěvovat všechny běžné lekce konané pod hlavičkou ČAT, a to nejen ve svém domovském klubu, ale i v jakémkoliv jiném městě.

Speciální lekce (1 300 Kč): Čtyřhodinové víkendové cvičení určené k intenzivnější práci, které se koná jednou měsíčně.

Týdenní soustředění (4 900 Kč): Týdenní dovolená s tajči pořádaná jednou ročně, nabízející celkem 28 hodin cvičení a prohloubení praxe.

Zkoušky (1 500 Kč): Oficiální test úrovně znalostí a dovedností studenta, který probíhá jednou až dvakrát do roka.

Ideální je alespoň jednou až dvakrát týdně, abyste cítili pravidelný přínos. Pokud budete chtít, můžete si jednoduché sestavy zacvičit i doma – a právě proto vám je na lekcích krok za krokem ukážeme.